À PROPOS
Apprenez un peu plus sur moi
et sur ma philosophie
Nosra Chihani
Thérapeute en relation d'aide complémentaire,
Sophrologue et coach en méditation pleine conscience
Ma conviction
Vous méritez une vie zen et pétillante! vous possédez toutes les ressources nécessaires à votre épanouissement et je suis là pour vous aider à les mobiliser.
Mon ambition
Augmenter durablement votre bien-être
Je construis mes programmes afin qu’ils vous amènent vers une balance émotionnelle plus positive, une vie plus riche de sens et une reconnexion aux autres.
Mon approche
Praticienne psycho-corporelle, je vous accompagne sur le chemin de votre bien être en combinant: sophrologie, pleine conscience, EFT et psychologie positive.
Mon parcours
Je m'appelle Nosra, je suis thérapeute en relation d'aide complémentaire, sophrologue et coach en psychologie positive et méditation pleine conscience.
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Après des années de stress et d’anxiété tant au niveau personnel que professionnel, une grave maladie m’a rattrapée, me rappelant que la vie est un précieux miracle à savourer instant après instant. Cette épreuve m’a incitée à me choisir et à m’engager activement dans ma croissance personnelle. À travers mes différentes thérapies, j’ai été séduite par la conscience humaine et ses incroyables possibilités. Ceci m’a amenée à me former en pleine conscience, relation d’aide, sophrologie, psychologie positive et yoga du rire.
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Aujourd'hui, je partage avec vous ma passion pour le bien-être et tous les fabuleux outils que j'ai découverts lors de mes formations. Mon objectif est de vous aider à créer des changements durables et significatifs et de retrouver joie, équilibre et harmonie.
