Sophrologie et Cancer

Description du service

Le cancer est une épreuve difficile qui peut bouleverser une vie. Chaque petite cellule de mon corps le sait, car je suis, moi aussi, passée par là. La sophrologie m'a été d'un grand secours, et c’est avec tout mon cœur que je souhaite aujourd’hui tendre une main bienveillante à toutes mes sœurs touchées par le cancer. Vous êtes toutes chaleureusement invitées à mes Ateliers de sophrologie : Résiliente ! 🦋 Résiliente est ma lettre d’amour et de gratitude envers la vie 🧡. Peu importe votre âge, votre pays ou votre religion, nous faisons toutes face au même combat, et nous ne pouvons qu’être encore plus fortes ensemble. 🌸La sophrologie, ma solution mieux-être ! 🌸 La sophrologie, c’est une méthode douce et accessible qui combine des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation pour t’aider à retrouver calme, énergie et harmonie au quotidien. Elle te permet de mieux gérer le stress et les émotions, et de cultiver un état de bien-être durable. 💫 👉 Comment ça marche ? Une fois par mois, je vous propose un atelier en ligne, 100% offert (avec beaucoup d’amour), pour vous partager mes plus beaux outils de sophrologie afin de mieux vivre le parcours de soins et l'après-cancer. 🌈Ensemble, nous aborderons des thèmes essentiels comme : Améliorer son sommeil. Nourrir l’espoir et la confiance en l’avenir. Calmer sa peur des prises de sang. Mieux supporter les effets secondaires des traitements. Renforcer son système immunitaire. Apaiser ses émotions. Booster son énergie. Réduire le stress. Cultiver sérénité et harmonie au quotidien.... 🕯️J'ai le grand rêve de faire de ces ateliers un agréable moment de bien-être et de relaxation pour toutes, mais aussi un espace d’écoute et de partage bienveillant où vous pourrez rencontrer d’autres femmes courageuses qui traversent la même épreuve. Toutes ensemble, nous avancerons vers des horizons plus positifs, avec sérénité et harmonie. 🧘 🍃Au programme de chaque atelier : Des techniques de respiration pour se recentrer. Des exercices de relaxation pour apaiser le corps et l’esprit. Des outils pratiques pour mieux vivre au quotidien. 🌺 Prochain atelier : Dimanche le 13 Avril 2025 Thème : Mieux respirer pour mieux vivre ! 🌬️ Lieu : en ligne (l'atelier est offert, mais les places sont limitées pour garantir des interactions profondes et authentiques) 🤝 Au plaisir de vous compter parmi nous ! 💖 #Sophrologie #Cancer #CoursDeSophrologie #NosraChihani #SophrologieEtCancer #SophrologueCancer