Résiliente

Description du service

Le cancer est une épreuve difficile qui peut bouleverser une vie. Chaque petite cellule de mon corps le sait, car je suis, moi aussi, passée par là. La sophrologie m'a été d'un grand secours ! Bien plus qu'une méthode thérapeutique pour gérer le stress et les émotions, la sophrologie est une véritable philosophie de vie ! Elle nous aide à retrouver force, courage, espoir et surtout confiance. Confiance en notre propre corps, en l'avenir qui nous semble incertain, et en la vie qui, à la fois, nous traverse et nous soutient. En plus d’offrir une pause bien-être et relaxation pour une meilleure récupération, cet atelier est un espace d'écoute et de partage bienveillant où tu pourras rencontrer d'autres femmes courageuses qui traversent la même épreuve, et qui souhaitent, tout comme toi et moi, avancer sereinement vers des horizons plus positifs. Au programme : Ma respiration... Mon refuge. J'apprends à détendre mon corps. Je calme mon paysage mental. J'apaise mes émotions. Je suis ma meilleure amie. Je danse avec la vie. Important : La sophrologie ne se substitue pas aux traitements et suivis médicaux. C’est une approche complémentaire qui peut vous apporter du soutien pendant votre parcours de soins.